Für den Beitrag „Impulse aus der Psychologie: Wege aus der Angst“ in der aktuellen Ausgabe der Dressur-Studien durfte ich für die aktuelle Ausgabe direkt noch ein Interview geben. Hier lest ihr nicht nur, was es mit der Angst auf sich hat, was im Körper passiert und warum sie auch gut sein kann. Es geht auch darum, wie man die Angst mit der von mir entwickelten Horse-Assisted Stress Reduction (HASR®️) bearbeiten kann.
Um mentale Stärke und noch viel mehr Psychologie-Wissen geht´s in meinen Kursen „Psychologie für Reiter“: https://www.psychologie-im-reitsport.de